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Il Percorso OLTRE, un metodo in cinque fasi per riconoscere e trasformare quegli automatismi mentali che a volte senza rendercene conto ci impediscono di andare avanti.
Molti di noi sentono di essere bloccati, ma non riescono a spiegarsi il perché.
Desideriamo cambiare, ma finiamo per ripetere gli stessi schemi, tornando sempre negli stessi punti.
Oltre i confini della mente nasce proprio da questa domanda:
perché, pur volendo, facciamo così fatica a trasformarci?
Questo libro non offre risposte preconfezionate né scorciatoie miracolose.
Propone invece un livello di introspezione più profondo, fatto di osservazione, consapevolezza e comprensione delle dinamiche interiori che influenzano ogni nostra scelta.
Perché ogni vero cambiamento comincia da dentro. Non dalle azioni esterne, ma dalle radici invisibili che le generano.
Questo è l’inizio di un viaggio.
Un percorso interiore che, passo dopo passo, ti condurrà dietro le quinte della mente: tra pensieri, emozioni e convinzioni che guidano ogni nostra scelta — spesso senza che ce ne rendiamo conto.
Il Percorso OLTRE:
L’intera opera è costruita su un’architettura precisa che guida il lettore attraverso 22 capitoli, organizzati in cinque fasi per riconoscere e trasformare gli automatismi mentali che limitano le nostre capacità.
O – Osserva: Fermati, guarda dentro di te. Porta alla luce pensieri, emozioni, automatismi.
L – Lascia andare: Prendi consapevolezza di ciò che non ti serve più. Accetta e liberatene.
T – Trascendi: Scendi in profondità. Mettiti in discussione. Supera ciò che ti limita e accedi a nuove prospettive.
R – Riprogramma: Sostituisci gli automatismi. Agisci sul piano mentale ed emotivo. Modella la tua realtà.
E – Emergi: Sali in superficie, più consapevole e centrato. Diventa tu stesso la direzione.
Tra queste pagine troverai riflessioni profonde, esempi concreti e strumenti pratici da applicare fin da subito nella tua vita quotidiana.
Nel corso di queste pagine:
Oltre 100 domande introspettive – alla fine di ogni capitolo trovi spunti che trasformano la lettura in un dialogo con te stesso/a.
Strumenti di gestione dei pensieri ed emozioni – per riconoscere, interrompere e riorientare gli automatismi che alimentano blocchi interiori e autosabotaggio.
Tecniche di ripetizione e visualizzazione – per sostituire gradualmente schemi mentali limitanti con modelli più funzionali.
Approccio integrato – mente, emozioni ed esperienza quotidiana si intrecciano per offrirti una comprensione più profonda di te stesso/a.
Una storia vera – nell’ultima parte, l’autore condivide il proprio percorso personale, mostrando come questi principi abbiano trasformato concretamente la sua vita.
Questo percorso ci porterà a comprendere quei meccanismi interiori che possono sostenere o sabotare il cambiamento, imparando a riconoscerli e a utilizzarli a nostro favore.
Se sei pronto/a, allaccia le cinture. Potrebbe essere scomodo, forse anche entusiasmante — ma comunque sia, alla fine ti renderai conto che ne sarà valsa la pena.
✨ Alla fine del libro troverai un QR code che ti darà accesso ad alcuni contenuti di approfondimento in video. ✨
⭐⭐⭐⭐⭐ (recensioni)
“Ho iniziato a leggere per curiosità questo libro, non sapevo dove sarei arrivata ma ho riscoperto nuovi modi di vedere la realtà…
Non si è mai consapevoli di ciò che puoi riuscire a fare, fin quando non leggi i confini della mente.”
— Una lettrice
Molti libri ti dicono cosa fare.
Oltre i confini della mente ti mostra perché continui a non farlo.
Questo libro non ti chiede di diventare qualcuno di nuovo.
Ti accompagna a posare lo sguardo su ciò che già vivi ogni giorno —
su quelle dinamiche interiori che nessuno ci ha mai insegnato a riconoscere.
A scuola non ci spiegano come funzionano davvero i nostri pensieri.
La società non ci mostra come le emozioni modellano le nostre scelte.
Da piccoli non ci vengono date le istruzioni per vivere una vita che sentiamo nostra.
Eppure sono proprio queste conoscenze silenziose
a fare la differenza tra sopravvivere e sentirsi vivi.
Non importa l’età che hai.
Non conta il ceto sociale, il lavoro, né ciò che possiedi.
Conta solo una cosa:
riconnetterti a quella parte di te che sa già cos’è una vita degna di essere vissuta.
Dove acquistare Oltre i confini della mente?
Inizia ora il tuo Percorso OLTRE acquistando la tua copia digitale direttamente da questa pagina, al prezzo scontato di € 4,99.
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Un percorso
Questo non è un libro da leggere. È un’esperienza da attraversare.
Guarda il trailer di Oltre i confini della mente!
La conoscenza può fare la differenza
Inizia il tuo Percorso interiore.
Ogni pensiero è una direzione. Ogni passo una scelta.
Capire la mente profonda.
Dietro ogni pensiero c'è un mondo invisibile. Scopri cosa si muove dentro di te.
Trasforma i tuoi limiti.
Ciò che oggi ti blocca può diventare il tuo punto di forza. Scomponi, osserva, ricostruisci. Dentro ogni limite si nasconde una possibilità.
Ascolta il tuo tempo.
Forse non è tempo di fare di più... ma di sentire di più.
Oltre la superficie della mente
La mente è fatta di meccanismi invisibili che influenzano ciò che pensi, senti e fai ogni giorno — anche quando credi di scegliere liberamente.
Oltre i confini della mente ti accompagna a riconoscere questi automatismi, a osservarli da una nuova prospettiva e a comprendere perché certi schemi continuano a ripetersi.
Attraverso esempi concreti, tecniche e domande guidate, scoprirai come i tuoi pensieri e le tue abitudini stanno modellando il tuo presente — e come iniziare a cambiarne la direzione.
Un libro, mille modi per viverlo
Un libro che parla alla tua mente.
Tra una pagina e l'altra, scopri pensieri che risonano dentro di te. Un compagno silenzioso nei momenti di quiete, studio e scoperta.
Interagisci con te stesso/a.
Un passo alla volta, una domanda alla volta. scrivi ciò che senti, scopri ciò che sei. Il vero cambiamento cominci da dentro.
Leggi come preferisci, dove vuoi.
Su smartphone, tablet o tra le pagine di un libro. Oltre i confini della mente ti segue ovunque, pronto ad accompagnarti nei tuoi momenti di riflessione.
Un contenuto per te.
Un QR code alla fine del libro ti apre a qualcosa in più. Un piccolo passo in più nel tuo percorso personale.
Domande frequenti
Nel tempo, molti lettori ci hanno posto domande su questo libro e sul Percorso OLTRE.
Le risposte che seguono nascono proprio da queste richieste e possono aiutarti a comprendere meglio cosa troverai tra queste pagine.
▸ Di cosa parla il libro Oltre i confini della mente?
Il libro esplora i meccanismi della mente e il modo in cui pensieri, emozioni, convinzioni e schemi interiori influenzano il nostro modo di interpretare il mondo e di agire. Attraverso riflessioni profonde e spunti introspettivi, invita il lettore a comprendere ciò che accade dentro di sé e a osservare con maggiore consapevolezza la propria esperienza interiore.
▸ Che cos’è il Percorso OLTRE di cui parla il libro?
Il Percorso OLTRE è il filo conduttore su cui è costruito l’intero libro: un processo di trasformazione composto da cinque movimenti interiori che guidano il lettore a scendere dentro di sé per poi riemergere rinnovato. Ogni capitolo segue questa struttura, accompagnandoti gradualmente verso una maggiore consapevolezza e padronanza della tua realtà interiore.
Ecco cosa rappresenta il Percorso OLTRE:
O – Osserva: Fermati, guarda dentro di te. Porta alla luce pensieri,
emozioni, automatismi.
L – Lascia andare: Prendi consapevolezza di ciò che non ti serve più.
Accetta e liberatene.
T – Trascendi: Scendi in profondità. Mettiti in discussione.
Supera ciò che ti limita e accedi a nuove prospettive.
R – Riprogramma: Sostituisci gli automatismi.
Agisci sul piano mentale ed emotivo. Modella la tua realtà.
E – Emergi: Sali in superficie, più consapevole e centrato.
Diventa tu stesso la direzione.
Questo schema è il filo conduttore di ogni capitolo. Lasciati guidare dal tuo istinto e scoprirai che ogni pagina contiene un invito silenzioso ad andare “oltre”.
Il libro non si limita a spiegare questi passaggi: ti porta a viverli, pagina dopo pagina.
A volte, per andare lontano, basta iniziare a guardarsi davvero dentro.
▸ È un libro motivazionale?
No. Non è un classico libro motivazionale: è un percorso introspettivo con guide pratiche e tecniche che portano a una motivazione più profonda e duratura.
▸ Il libro affronta anche verità che possono mettere in discussione?
Sì. Oltre i confini della mente non offre solo conferme rassicuranti, ma invita anche a confrontarsi con verità che possono spiazzare o mettere in discussione. Non si tratta di provocazione fine a sé stessa, ma di passaggi necessari per comprendersi più a fondo, guardarsi con maggiore onestà e aprirsi a una trasformazione autentica.
▸ A chi è consigliato questo libro?
È pensato per chi sente il desiderio di comprendere meglio sé stesso, ma anche per chi avverte il bisogno di risposte più profonde e per chi sta attraversando momenti difficili, fasi di cambiamento o periodi di smarrimento interiore. Un invito a fermarsi, ascoltarsi e ritrovare un contatto più autentico con ciò che accade dentro di sé.
▸ Come è stato accolto il libro dai lettori?
Oltre i confini della mente ha ricevuto riscontri molto positivi da chi lo ha letto. Molti lettori ne hanno apprezzato la profondità, la capacità di stimolare riflessione e il modo in cui riesce a portare a una maggiore consapevolezza di sé, offrendo spunti che restano nel tempo.
▸ Il libro contiene esercizi pratici?
Sì. Il libro include numerose domande e spunti di riflessione che aiutano il lettore a osservare i propri schemi mentali e a favorire un cambiamento concreto.
▸ È adatto anche a chi si avvicina per la prima volta alla crescita personale?
Sì. Il linguaggio è accessibile e graduale, rendendo il percorso adatto sia a chi muove i primi passi sia a chi ha già esperienza con la crescita interiore.
▸ In che formato è disponibile il libro?
Il libro è disponibile in formato cartaceo, ebook e copertina rigida, oltre alla possibilità di acquistarlo direttamente dal sito ufficiale.
▸ È un libro adatto come regalo?
Sì. È un dono significativo per chi attraversa un momento di cambiamento, per chi sente il bisogno di ritrovare chiarezza e per chi cerca un supporto interiore per comprendersi meglio e ripartire con maggiore consapevolezza.
▸ Come posso contattare l’autore?
Puoi contattare Andrea Caruso attraverso l’indirizzo email indicato nella pagina Il mio progetto oppure tramite la pagina Facebook ufficiale Oltre i confini della mente, dove è possibile scrivere direttamente e restare aggiornati sulle attività legate al libro.
Il cambiamento inizia qui
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